← Tudástár

Alapok

Tényleg kell a 10 lépéses rutin?

Rövid válasz: nem. Honnan jött? A 10 lépés egy népszerű tartalomformátum lett, nem bőrgyógyászati előírás. Mi elég? Reggel: lemosás (vagy csak víz) → hidratáló → fényvédő. Este: lemosás → hidratáló. Ez a váz, a többi opció. Egy rutin, amit betartasz…

Tovább a teljes cikkre →